CNT Kids è un programma progettato appositamente per i bambini dai 6 ai 12 anni con l’obiettivo di aiutare e migliorare le fasi dello sviluppo fisico dei bambini, migliorando non solo la salute fisica, ma anche quella mentale e aumentando il rendimento cognitivo e, di conseguenza, scolastico.
I bambini andranno a svolgere allenamenti divertenti e coinvolgenti che comprenderanno tutti gli esercizi fondamentali come tirare, spingere, correre, lanciare, scalare, sollevare e saltare. Il tutto sotto forma di gioco. I movimenti saranno personalizzati ed adattati in modo individuale in base all’età, alla conformazione e al livello per aiutare e supportare il naturale sviluppo fisico. Gli allenamenti verranno svolti in classi a numero chiuso con durata di circa 45 minuti, seguite da allenatori specializzati.
Professoressa di Educazione Fisica | Istruttrice di nuoto | Coach CNT Kids
Il suo passato sportivo inizia nel mondo del nuoto agonistico e lo porta avanti per tanti anni togliendosi anche qualche soddisfazione.
Finite le scuole superiori, decide di iscriversi al corso di Laurea in Scienze Motorie e si laurea nella magistrale nel 2018.
Già ai tempi dell’università lavora come istruttrice nelle piscine e nelle palestre avvicinandosi anche al mondo del CrossFit. Nasce una passione per questa disciplina e si allena al box almeno 3 volte a settimana.
Passa la maggior parte delle sue giornate a contatto con bambini e ragazzi sia come professoressa di educazione fisica sia come istruttrice di nuoto.
Il mondo dello sport e del fitness le ha aperto tantissime porte perché lavora con utenti di tutte le età: bambini, adulti ed anziani. Lo sport è per tutti, basta saper adattare i movimenti in base alla capacità ed alle possibilità.
Venerdì dalle 15:00 alle 16:00
+ 25€ di Tessera Associativa annuale
Le spese sportive dei figli tra i 5 e i 18 anni sono detraibili fino al 19%!
CNT dispone di un’ampia area relax in cui poter attendere i propri figli, nello stesso stabile negozio sportivo Il Podio Sport, nutrizionista Gabriele Bossa, studio fisioterapico BDQ e Bar. A 2 minuti centro commerciale Mercatò Big, OBI, Happy Casa, JYSK, Acqua e Sapone.
Impossibile non appassionarsi! Coaches preparati e sempre disponibili, si sanno davvero dedicare. Lezioni stimolanti e mai ripetitive, in un ambiente che riesce a dare la giusta energia e determinazione facendoti sentire parte di un bellissimo gruppo.Unico danno collaterale: crea dipendenza! ????Consigliatissimo!
Lucrezia Falconieri
30, Sommelier
Ragazzi venite a provare il box CNT CrossFit, se vi piace l’attività fisica a qualsiasi livello è quello che fa per voi. Tra allenamenti duri (in base al vostro livello) e momenti di ironia si passa un’ora da sballo e cosa importante almeno un coach è sempre tra gli atleti a correggere e consigliare.
Agostino Lanciano
56, Finanziere
